“瑜伽”一詞的詞義是（）。

后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。

如果椎間盤受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來(lái)的？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。