填空題練習(xí)瑜伽者可以減少面部皺紋，使人感覺(jué)年輕、長(zhǎng)壽，并能增加疾病抵抗力，改善視力與聽(tīng)力，體重減輕，（）以及直覺(jué)更敏銳等效果。
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站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
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核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
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“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
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題型：多項(xiàng)選擇題
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瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題