單項選擇題瑜伽休息術中放松姿勢有哪些()
A.仰臥式
B.俯臥式
C.嬰兒式
D.abc都是
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1.單項選擇題瑜伽姿勢練習可以加強哪些方面()
A.柔韌性
B.平衡能力
C.力量
D.abc都是
2.單項選擇題瑜伽冥想的目的()
A.實現(xiàn)內(nèi)心平靜
B.克服不良情緒
C.減輕壓力
D.abc都是
3.單項選擇題下面哪個不是瑜伽的坐姿()
A.金剛坐
B.直角坐
C.至善坐
D.蓮花坐
4.單項選擇題瑜伽的梵語意思是什么()
A.運動
B.伸展
C.加強
D.合一或結(jié)合
5.單項選擇題瑜伽起源距今多少年()
A.3000
B.4000
C.5000
D.6000