單項(xiàng)選擇題小明在進(jìn)行耐力跑練習(xí)中,對枯燥的繞圈跑練習(xí)很不喜歡,并產(chǎn)生了厭倦。采用小型校園定向越野來練習(xí),激發(fā)了他練習(xí)耐力跑的(),提高了耐力跑水平。
A.興趣
B.性格
C.能力
D.氣質(zhì)
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1.單項(xiàng)選擇題在熱鬧的體育活動中,小麗發(fā)現(xiàn)沒有自己喜歡的項(xiàng)目。體育老師通過詢問她的好朋友,得知小麗喜歡呼啦圈,體育老師特意拿了呼啦圈,讓她隨意發(fā)揮,沒想到她的花樣還真多,贏得了同學(xué)的陣陣掌聲。這不僅提高了她的靈活性,重要的是激發(fā)了她參與體育活動的?()
A.性格
B.興趣
C.能力
D.氣質(zhì)
2.單項(xiàng)選擇題初二學(xué)生小明認(rèn)為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,每天堅(jiān)持體育鍛煉會耽誤學(xué)習(xí)時間,自己耐力跑成績很好,不鍛煉往往比同學(xué)跑得快。下面說法正確的是?()
A.這種想法是對的,我也這樣認(rèn)為。
B.這種想法是對的,身體很好,偶爾鍛煉就可以。
C.這種想法是不對的,每天鍛煉可以消除腦力疲勞有助于健康。
D.這種想法是對的,學(xué)業(yè)壓力很大,沒時間鍛煉。
3.單項(xiàng)選擇題小明是一位健身愛好者,經(jīng)常進(jìn)行各種形式的肌肉力量練習(xí),在每次的體質(zhì)測試中都能取得滿分的好成績,這說明經(jīng)過力量練習(xí)小明較好地發(fā)展了肌肉力量、肌肉耐力及爆發(fā)力。以下練習(xí)方式可以發(fā)展肌肉力量的是?()
A.舉啞鈴
B.拉拉力器
C.引體向上
D.以上都正確
4.單項(xiàng)選擇題人體中骨骼肌纖維分2種,一是快肌纖維,特點(diǎn)是收縮速度快、力量大,但運(yùn)動持續(xù)時間短,易疲勞,另一種是慢肌纖維,特點(diǎn)是收縮速度慢,力量小,但運(yùn)動持續(xù)時間較長,學(xué)生小明的下肢爆發(fā)力很強(qiáng),體質(zhì)測試中立定跳遠(yuǎn)成績一直保持滿分,這說明小明肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢,在校運(yùn)動會中,小明最適宜報名的競賽項(xiàng)目是?()
A.800m跑
B.1500m跑
C.1000m跑
D.50m跑
5.單項(xiàng)選擇題在一場足球比賽中,小明為了搶斷對方來球,對抗中摔倒在地,扭到了腳踝,經(jīng)檢查顯示小明腳踝無礙、骨質(zhì)堅(jiān)硬,這主要得益于小明每天堅(jiān)持體育鍛煉、具有強(qiáng)健的體魄,以下關(guān)于體育鍛煉對骨骼的影響說法正確的是?()
A.體育鍛煉可以改善骨骼的血液供應(yīng)和代謝速度
B.體育鍛煉可以提高骨骼的抗斷、抗彎、抗壓能力
C.經(jīng)常在陽光下進(jìn)行鍛煉,有利于鈣的吸收,使骨更堅(jiān)實(shí)
D.以上說法都正確
最新試題
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,最常用的方法是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
國際籃球聯(lián)合會章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運(yùn)動。
題型:單項(xiàng)選擇題
常見的防守基礎(chǔ)配合有()等。
題型:單項(xiàng)選擇題
幼兒籃球教育訓(xùn)練時,把每次單個項(xiàng)目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
比賽期間()可以與裁判員交流。
題型:單項(xiàng)選擇題
臀部激活常采用()來進(jìn)行訓(xùn)練。
題型:單項(xiàng)選擇題
擲球入界線是2條0.15米長的擲球入界線應(yīng)畫在記錄臺對側(cè)、比賽場地外的邊線上,其外沿距離最近端線內(nèi)沿是()米。
題型:單項(xiàng)選擇題
兩人擊地傳球時,傳球擊地點(diǎn)一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。
題型:單項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練/比賽結(jié)束后,靜態(tài)拉伸的順序()。
題型:單項(xiàng)選擇題