單項(xiàng)選擇題人體中骨骼肌纖維分2種,一是快肌纖維,特點(diǎn)是收縮速度快、力量大,但運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間短,易疲勞,另一種是慢肌纖維,特點(diǎn)是收縮速度慢,力量小,但運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),學(xué)生小明的下肢爆發(fā)力很強(qiáng),體質(zhì)測(cè)試中立定跳遠(yuǎn)成績(jī)一直保持滿分,這說(shuō)明小明肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢(shì),在校運(yùn)動(dòng)會(huì)中,小明最適宜報(bào)名的競(jìng)賽項(xiàng)目是?()

A.800m跑
B.1500m跑
C.1000m跑
D.50m跑


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1.單項(xiàng)選擇題在一場(chǎng)足球比賽中,小明為了搶斷對(duì)方來(lái)球,對(duì)抗中摔倒在地,扭到了腳踝,經(jīng)檢查顯示小明腳踝無(wú)礙、骨質(zhì)堅(jiān)硬,這主要得益于小明每天堅(jiān)持體育鍛煉、具有強(qiáng)健的體魄,以下關(guān)于體育鍛煉對(duì)骨骼的影響說(shuō)法正確的是?()

A.體育鍛煉可以改善骨骼的血液供應(yīng)和代謝速度
B.體育鍛煉可以提高骨骼的抗斷、抗彎、抗壓能力
C.經(jīng)常在陽(yáng)光下進(jìn)行鍛煉,有利于鈣的吸收,使骨更堅(jiān)實(shí)
D.以上說(shuō)法都正確

4.單項(xiàng)選擇題小麗在進(jìn)行800米練習(xí)時(shí),感覺(jué)呼吸困難、肌肉酸痛無(wú)力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等,這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”,當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí),以下做法正確的是?()

A.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后身體不適的感覺(jué)會(huì)消失
B.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)重新出現(xiàn)呼吸均勻自如
C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作輕松有力,精神振奮現(xiàn)象
D.以上說(shuō)法都正確

最新試題

杠鈴臥推屬于()運(yùn)動(dòng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換(不超過(guò)()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

如果某一支球隊(duì)出場(chǎng)少于12名隊(duì)員,在比賽開(kāi)始時(shí),記錄員應(yīng)使用()畫(huà)掉最后一個(gè)空白欄。如果有多于一個(gè)以上的空白欄,直線應(yīng)水平畫(huà)到空白欄的第一個(gè)隊(duì)員犯規(guī)空格處,然后用()畫(huà)到最后一個(gè)空格。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在澳大利亞體能協(xié)會(huì)的規(guī)定中,青少年運(yùn)動(dòng)員力量測(cè)試需要達(dá)到()分以上才可以開(kāi)始杠鈴訓(xùn)練。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

兩人擊地傳球時(shí),傳球擊地點(diǎn)一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

隨隊(duì)人員因?yàn)檫`反體育運(yùn)動(dòng)精神的行為被判罰取消比賽資格犯規(guī)時(shí),應(yīng)當(dāng)記錄教練員一次因?yàn)榍蜿?duì)席人員的技術(shù)犯規(guī),填入()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時(shí),下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

幼兒籃球教育訓(xùn)練時(shí),把每次單個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

常用的進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括()等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

我國(guó)《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,7-8歲使用()號(hào)球,9-12歲使用()號(hào)球。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題