單項選擇題不屬于中等運動量的鍛煉（）
A.30min60%最大攝氧量
B.45min55最大攝氧量
C.60min50%最大攝氧量
D.15min70%最大攝氧量
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題瑜伽練習(xí)中，一般用什么進行呼吸，除非有特殊的指示。（）
A.鼻子
B.嘴
C.鼻子和嘴一起
D.不呼吸
2.單項選擇題日常生活中大部分人是用什么呼吸的，這種呼吸方法比較短而淺，不能更好地利用肺部的功能。（）
A.腹部
B.胸部
C.全身
D.嘴式
3.單項選擇題瑜伽的精髓是什么。它是用來控制身體的放松、穩(wěn)定、平穩(wěn)，以達到身心合一的境界。（）
A.大腦
B.呼吸
C.腿部
D.皮膚
4.單項選擇題練習(xí)瑜伽應(yīng)該保持空腹，最好在飯后幾個個小時后練習(xí)。（）
A.2
B.1
C.4
D.1.5
5.單項選擇題瑜伽一詞最早見于《吠陀》和《奧義書》，是梵文“yogA.”的音譯，是古印度六大什么派別之一，有著結(jié)合、合一的意思。（）
A.哲學(xué)
B.數(shù)學(xué)
C.天文
D.文學(xué)
最新試題
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：單項選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項選擇題
以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。
題型：單項選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。
題型：單項選擇題