心中的達(dá)摩指的是（）。

核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。