在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

瑜伽對(duì)自由的定義是（）。

站立前屈對(duì)于哪一類(lèi)人是一種很好的練習(xí)方式？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）