單項(xiàng)選擇題下列不屬于平衡姿勢的是()
A.戰(zhàn)士第三式
B.半月式
C.舞蹈式
D.狗伸展式
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1.單項(xiàng)選擇題下列不屬于后仰式的是()
A.坐扭曲式
B.駱駝式
C.蝗蟲式
D.橋式
2.單項(xiàng)選擇題下列不是后仰式的是()
A.貓伸展式
B.船式
C.眼鏡蛇式
D.魚式
3.單項(xiàng)選擇題哪類人適合練習(xí)瑜伽()
A.頸肩背腰嚴(yán)重?fù)p傷
B.骨質(zhì)疏松
C.孕婦
D.身體健康健全的中年人
4.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是女生在生理期可練習(xí)的瑜伽動作()
A.倒立
B.貓伸展
C.犁功
D.翻轉(zhuǎn)輪式
5.單項(xiàng)選擇題如果進(jìn)行的是熱瑜伽練習(xí),下列哪種方式正確()
A.前30分鐘吃東西
B.前30分鐘跑步
C.前30分鐘喝大杯水
D.得到足夠的休息時(shí)間
最新試題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
題型:單項(xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國人熟悉的表達(dá)是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項(xiàng)選擇題
如果椎間盤受過傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
題型:單項(xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項(xiàng)選擇題