單項選擇題瑜伽中的倒立姿勢有什么好處（）
A.使肢體柔軟
B.加強平衡能力
C.緩解頭痛，失眠
D.使臉色紅潤
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題下列哪個不屬于瑜伽坐姿（）
A.前傾式
B.后仰式
C.脊椎扭轉(zhuǎn)式
D.彎腰伸展式
2.單項選擇題練習(xí)瑜伽中可否引用水（）
A.不行
B.可以
C.可以小口啜飲
D.大口喝水
3.單項選擇題練習(xí)瑜伽之前幾小時左右洗冷水澡最佳（）
A.半小時
B.一小時
C.二小時
D.三小時
4.單項選擇題沐浴幾分鐘內(nèi)不宜練習(xí)瑜伽（）
A.10分鐘
B.20分鐘
C.30分鐘
D.40分鐘
5.單項選擇題瑜伽的褲子應(yīng)穿（）
A.牛仔褲
B.短裙
C.運動服
D.休閑褲
最新試題
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：單項選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：單項選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：單項選擇題
瑜伽對自由的定義是（）。
題型：單項選擇題