A.維生素A
B.維生素B
C.維生素D
D.維生素E
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A.水分
B.維生素
C.礦物質(zhì)
D.纖維素
A.攝取的食品應(yīng)供給足量的營養(yǎng)素和熱能
B.食物應(yīng)對人體無毒害
C.食物不應(yīng)有微生物污染及腐敗變質(zhì)
D.爆炒、油炸能使食品具有良好的色、香味,所以是良好的烹調(diào)方法
A.飲用潔凈的水,把水燒開了再喝
B.買消毒牛奶,不食用未經(jīng)加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都應(yīng)清洗干凈,先切生食,后切熟食
D.盡量用封閉的容器裝食物
A.生物性污染
B.土壤污染
C.化學(xué)性污染
D.放射性污染
A.維生素
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.水
A.腹痛
B.頭暈
C.腹瀉
D.嘔吐
A.豬肉
B.花生
C.玉米
D.花生油
A.多吃粗糧和綠葉蔬菜、瓜果
B.早起和睡前喝一大杯白開水
C.經(jīng)常食用動物內(nèi)臟
D.戒煙限酒,堅持體育鍛煉
A.一日三餐,定時定量;
B.不挑食和不偏食;
C.少吃或不吃零食;
D.預(yù)防食物中毒。
A.食物多樣化,數(shù)量充足
B.能量來源比例合理蛋白質(zhì)來源組成合理
C.脂肪來源合理
D.其它營養(yǎng)素的來源與攝入量合理
最新試題
愛情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段()
壓力分為良性刺激和不良刺激,而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
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人類所面臨的健康問題出現(xiàn)了新的變化和危機,健康已不單是醫(yī)療衛(wèi)生部門所能解決的問題。
較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。
場所要素主要從微觀角度評價建成環(huán)境對什么的影響()
廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑺哌^多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。
脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位()