拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

瑜伽對自由的定義是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。