拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

心中的達摩指的是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。

串聯(lián)的練習除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）