單項選擇題練習瑜伽的最佳時間()。
A.清晨日出之后
B.中午
C.黃昏
D.晚上
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1.單項選擇題瑜伽起源距今()年。
A.3000
B.4000
C.5000
D.6000
2.單項選擇題內(nèi)出血分為()。
A.組織內(nèi)出血
B.體腔出血
C.管腔出血
D.以上三種都是
3.單項選擇題國際奧委會執(zhí)行委員會由()組成。
A.15人
B.17人
C.19人
D.21人
4.單項選擇題腓腸肌痙攣時的處理方法是()。
A.將膝關(guān)節(jié)伸直,持續(xù)用力背伸踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
B.將膝關(guān)節(jié)伸直,持續(xù)用力蹠屈踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
C.將膝關(guān)節(jié)屈曲,持續(xù)用力被屈踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
D.將膝關(guān)節(jié)屈伸,持續(xù)用力蹠屈踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
5.單項選擇題踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的正確處理方法是()。
A.韌帶斷裂應(yīng)盡早進行手術(shù)治療
B.外踝撕裂骨折者,應(yīng)盡早手術(shù)治療
C.經(jīng)長期鍛煉后仍有韌帶過度松弛,踝關(guān)節(jié)明顯不穩(wěn),反復(fù)
D.以上都不是
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后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是()。
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