學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。

運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。

發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ?/p>

針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強調(diào)（）

籃球游戲的作用（）

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)（）

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

籃球教學(xué)的示范一般包括（）

大強度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）