單項(xiàng)選擇題體育鍛煉能有效地降低焦慮，要達(dá)到此效果每次鍛煉的時(shí)間至少要大于（）。
A.20分鐘
B.15分鐘
C.10分鐘
D.5分鐘
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1.單項(xiàng)選擇題一般而言、以練習(xí)者的心率降至（）及以下，視為體息充分。
A.70次／分鐘
B.80次／分
C.90次／分鐘
D.100次／分
2.單項(xiàng)選擇題主動(dòng)行為模式的個(gè)體應(yīng)付壓力的表現(xiàn)是（）。
A.總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)
B.向?qū)＜仪缶?br/>C.考慮多種變通方法
D.自我忍受
3.單項(xiàng)選擇題常量元食與必需微量元素的根本*區(qū)別在于（）
A.前者日需最比后者多
B.前者日需量比后者少
C.就者日需量與后者日需景一樣
D.前者體內(nèi)存量比后者多
4.單項(xiàng)選擇題小明15歲，今天運(yùn)動(dòng)時(shí)的心為180次分，大致可以斷他的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）
A.個(gè)
B.權(quán)限
C.無(wú)法判斷
D.適中
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后，（）可以使脈搏輸出量和心輸出量恢復(fù)正常，心率逐漸下降，對(duì)血管系統(tǒng)起到保護(hù)作用，加快身體的恢復(fù)。
A.快走快胞
B.力量練習(xí)
C.慢走拉伸
D.做俯臥撐
最新試題
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項(xiàng)選擇題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）
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分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
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體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
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心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）
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在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
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在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題