單項選擇題()是維生素、無機鹽的主要來源。
A.蔬菜和水果
B.糧食谷物
C.肉類禽卵
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1.單項選擇題正常情況下,人體大約每天需要飲用()水。
A.800~1600mL
B.1000~1800mL
C.1200~2000mL
2.單項選擇題大腦重量僅占體重的2%,而能量消耗占全身基礎(chǔ)代謝的25%,幾乎完全依靠()供給能量。
A.肌糖原
B.肝糖
C.血糖
3.單項選擇題運動中,人體對糖的利用是漸次的,隨著時間的延長,依次動用()、(),最后是()。
A.血糖,肌糖原,肝糖
B.肌糖原,肝糖,血糖
C.肌糖原,血糖,肝糖
4.單項選擇題一日三餐中,()應(yīng)是最豐富的一餐。
A.早餐
B.中餐
C.晚餐
5.單項選擇題研究表明,在運動后的()時間,身體合成肝糖的效率最高。
A.2小時內(nèi)
B.2.5小時內(nèi)
C.3小時內(nèi)
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