多項選擇題體質(zhì)與健康都是通過()等指標衡量的,兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
A.形態(tài)發(fā)育
B.生理功能
C.心理狀態(tài)
D.適應(yīng)能力
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1.多項選擇題決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是()
A.關(guān)節(jié)活動幅度的大小
B.肌肉長時間工作的能力
C.跨過關(guān)節(jié)的肌肉、肌腔、韌帶等軟組織的伸展性
D.神經(jīng)系統(tǒng)對骨骼肌的調(diào)解能力
2.多項選擇題屬于發(fā)展位移速度的是()
A.左右腿交叉跳
B.快速提膝
C.跳繩
D.滾球接力
3.多項選擇題運動鍛煉后整理活動有哪些方式()
A.步行
B.慢跑
C.柔韌性練習
D.跳躍運動
4.多項選擇題運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容()
A.跑步
B.踢腿
C.彎腰
D.拉伸
5.多項選擇題體適能鍛煉原則中,專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響()
A.提高心肺功能
B.提高力量素質(zhì)
C.提高力量耐力
最新試題
()可以明顯提高肺活量。
題型:單項選擇題
屬于發(fā)展位移速度的是()
題型:多項選擇題
在校學生的運動頻度,在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉()次。
題型:單項選擇題
在運動中的擦傷是指()
題型:單項選擇題
柔軟度降低會帶來哪些負面影響()
題型:多項選擇題
在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟,全身乏力,呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么()
題型:單項選擇題
能應(yīng)用過去的所學,以創(chuàng)造更多的學習機會,并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
題型:單項選擇題
鍛煉心肺耐力的方法有哪些()
題型:多項選擇題
體適能鍛煉原則中,專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響()
題型:多項選擇題
“極點”過后的呼吸稱之為()
題型:單項選擇題