對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

運動損傷的主要致傷因素有（）

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓(xùn)練原則（）

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）