A.骨折
B.肌肉疼痛
C.肌肉發(fā)達(dá)
D.肌肉萎縮
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A.培養(yǎng)運動員的個人技術(shù)能力
B.培養(yǎng)運動員的合作精神
C.培養(yǎng)運動員的領(lǐng)導(dǎo)能力
D.培養(yǎng)運動員的競爭意識
A.忽視參與者的個人差異
B.以競爭結(jié)果為唯一目標(biāo)
C.重視競爭過程和結(jié)果
D.只追求個人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
A.只注重身體素質(zhì)的提高
B.綜合發(fā)展身體、智力、情感等方面
C.只注重技術(shù)的熟練程度
D.重視競爭結(jié)果而忽視過程
A.動作執(zhí)行準(zhǔn)確無誤
B.姿勢不穩(wěn)定和不平衡
C.動作速度過快
D.姿勢和動作優(yōu)美流暢
A.定期進(jìn)行身體檢查
B.增加運動強度和時間
C.不間斷地進(jìn)行高強度訓(xùn)練
D.忽略身體的疲勞信號
最新試題
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容()
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
運動損傷的主要致傷因素有()
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
體育項目的公平競爭要求是()
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。