A.40%---70%
B.65%---95%
C.65%---90%
D.50%---85%
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A.引體向上
B.啞鈴彎舉
C.杠鈴彎舉
D.集中彎舉
A.身體成分和脂肪含量
B.平衡性和靈敏性
C.肌肉力量和肌肉耐力
D.心肺耐力和爆發(fā)力
A.前后
B.上下
C.內(nèi)外
D.左右
A.背闊肌
B.胸大肌
C.三角肌后束
D.肱三頭肌
A.豎脊肌
B.臀大肌
C.股四頭肌
D.髂腰肌
最新試題
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括()
在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹(shù)立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀(guān)念和生活方式。
缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練()
以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()
為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
以下()因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。