多項選擇題關于瑜伽和普拉提的說法正確的是()

A.普拉提是高級的瑜伽練習
B.提桶屬于普拉提的場館器械
C.瑜伽本身有對普拉提的借鑒
D.約瑟夫普拉提先生有練習瑜伽的經(jīng)歷


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1.多項選擇題瑜伽和普拉提的區(qū)別在于()

A.起源地不同
B.練習的側(cè)重點不同
C.練習的過程不同
D.最終目的不同

2.多項選擇題腰肌勞損的人適合練習以下哪些動作?()

A.美人魚
B.橋式
C.四足支撐
D.單腿畫圈

3.多項選擇題腰椎間盤突出的需要練習以下哪些動作?()

A.“飛鏢”
B.“死蟲子”
C.一百次預備
D.站立卷下

4.多項選擇題關于普拉提動作以下皆是正確的有()

A.普拉提的練習注重動作的精準性
B.普拉提的動作一般保持6-8秒
C.普拉提的練習是為了練習身體的運動能力
D.普拉提可以幫助提高在其他運動中的運動表現(xiàn)

5.多項選擇題普拉提常用的的呼吸方式包括()

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.橫向呼吸
D.側(cè)后式呼吸