單項選擇題在以下給出的維生素中，哪一個維生素在運動后補充能較好的消除運動疲勞（）
A.維生素A
B.維生素C
C.維生素E
D.維生素D
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1.單項選擇題糖是人體運動時的第一供能營養(yǎng)素，這是因為糖在氧供應(yīng)充足或不足時都可以分解供能。那么，日常膳食中的糖類主要來自于：（）
A.香蕉、蘋果
B.豆奶、牛奶
C.米飯、面條
D.花生、瓜子
2.單項選擇題青少年健康成長，需要保持營養(yǎng)均衡，醫(yī)生提醒每天不僅要有一定量的脂肪、蛋白質(zhì)、糖類的攝入，還應(yīng)適當補充維生素。以下哪種食物含有較多維生素c？（）
A.獼猴桃、西紅柿
B.米飯、面條
C.豬肉、魚肉
D.豆奶、牛奶
3.單項選擇題馬拉松運動員比一般的短跑運動員在耐久力和神經(jīng)系統(tǒng)上具有更大的負擔。因此，馬拉松運動員需要補充更多的？（）
A.葉酸
B.維生素B1
C.維生素A
D.維生素D
4.單項選擇題糖在能量代謝中十分重要，是運動中的主要能量來源，對人體運動能力有很大影響。那么，糖的主要生物學功能是：（）
A.提供能量
B.構(gòu)成機體的重要物質(zhì)
C.參與營養(yǎng)素的代謝
D.以上都是
5.單項選擇題為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱“陽光體育運動”。其中，在戶外陽光下進行適當?shù)倪\動，那是由于陽光中紫外線的照射，可使人體皮膚內(nèi)的部分膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，有助于促進骨骼生長。以下哪種食物最適宜用來補充維生素D？（）
A.牛奶
B.咖啡
C.濃茶
D.礦泉水
最新試題
快速啟動速度訓練的適宜距離為（）。
題型：單項選擇題
臀部激活常采用（）來進行訓練。
題型：單項選擇題
比賽中應(yīng)至少有（）種單獨的聲響信號，帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。
題型：單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，7-8歲使用（）號球，9-12歲使用（）號球。
題型：單項選擇題
動作技能整合主要是通過（）來完成。
題型：單項選擇題
進攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。
題型：單項選擇題
比賽場地應(yīng)按照籃球競賽規(guī)則，用50毫米寬的線標出。應(yīng)由最少寬（）毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標出。
題型：單項選擇題
訓練/比賽結(jié)束后，靜態(tài)拉伸的順序（）。
題型：單項選擇題
比賽中，當判給原控制球隊擲球入界，進攻計時員停止但不復(fù)位進攻計時鐘，且剩余時間可見，是因為（）。
題型：單項選擇題
幼兒籃球教育訓練時，把每次單個項目的訓練一般應(yīng)控制在（）分鐘之內(nèi)。
題型：單項選擇題