單項(xiàng)選擇題為切實(shí)推動(dòng)全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡(jiǎn)稱“陽光體育運(yùn)動(dòng)”。其中，在戶外陽光下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，那是由于陽光中紫外線的照射，可使人體皮膚內(nèi)的部分膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。以下哪種食物最適宜用來補(bǔ)充維生素D？（）
A.牛奶
B.咖啡
C.濃茶
D.礦泉水
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1.單項(xiàng)選擇題小明愛好運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)后出汗量非常大，不管是以前打籃球還是戶外徒步，經(jīng)常汗如雨下，渾身都被汗水浸濕，出汗量大帶來結(jié)果就是身體水份大量流失，并伴隨著（）的流失。所以在過程中也應(yīng)注意補(bǔ)充。
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.無機(jī)鹽
D.電解質(zhì)
2.單項(xiàng)選擇題周末的早晨，小明約了幾個(gè)朋友到家附近的籃球場(chǎng)活動(dòng)，在經(jīng)過幾次攻防轉(zhuǎn)換后，小明突然覺得眼前發(fā)黑，體力不支，出現(xiàn)這種情況可能是因?yàn)椋海ǎ?/a>
A.血糖降低
B.體內(nèi)葡萄糖含量不足
C.缺氧
D.以上都有可能
3.單項(xiàng)選擇題在蹦床、跳水等較高技巧類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，要求膳食中（）最不宜過多，以控制體重和體脂，以便更好地完成練習(xí)和比賽。
A.糖類
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.水
4.單項(xiàng)選擇題科學(xué)研究表明，青少年生長(zhǎng)發(fā)育的實(shí)質(zhì)是細(xì)胞快速分裂生長(zhǎng)的過程，而鋅是生長(zhǎng)發(fā)育的動(dòng)力之源，能有效促進(jìn)細(xì)胞包括骨骼細(xì)胞的分裂。因此，在日常膳食中應(yīng)注意對(duì)鋅的攝入，以下哪種食物不是富含鋅的食物：（）
A.牡蠣
B.瘦肉
C.銀鱈魚
D.鯽魚
5.單項(xiàng)選擇題鐵是人體所需的重要物質(zhì)，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血、發(fā)育不良、影響消化系統(tǒng)功能、免疫力降低等。因此，青少年在日常膳食中應(yīng)注意對(duì)鐵的攝入，以下哪種食物中含有較多的鐵質(zhì)：（）
A.蛋白
B.豬肝
C.西瓜
D.面包
最新試題
擲球入界線是2條0.15米長(zhǎng)的擲球入界線應(yīng)畫在記錄臺(tái)對(duì)側(cè)、比賽場(chǎng)地外的邊線上，其外沿距離最近端線內(nèi)沿是（）米。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
常用的進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括（）等。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，最常用的方法是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
訓(xùn)練/比賽結(jié)束后，靜態(tài)拉伸的順序（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
動(dòng)作技能整合主要是通過（）來完成。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
中國(guó)籃協(xié)的口號(hào)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
我國(guó)《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，在小籃球比賽中，（）是唯一的防守戰(zhàn)術(shù)形式。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
杠鈴臥推屬于（）運(yùn)動(dòng)。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
比賽中，球隊(duì)所有隊(duì)員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是（）的顏色。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題