一般資料：求助者，女性，34歲，本科文化，無業(yè)。
案例介紹：求助者的女兒出生后體弱多病，經(jīng)常需要看病、吃藥。為照顧女兒求助者辭職。求助者一直認為孩子愛生病與懷孕時丈夫的婚外情導致自己情緒不好有直接關系。覺得自己對不起孩子，擔心孩子的身體。求助者覺得丈夫?qū)Σ黄鹱约?，覺得自己沒有本事，覺得自己倒霉，感到生活沒有意義，情緒較為低落。無心做其他事情。不愿意與朋友們交往，與家人的來往明顯減少。求助者有時也覺得應該高興起來，好好過日子，但就是難以控制自己的情緒。曾經(jīng)想輕生，但放心不下女兒。在家人多次勸說下前來咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格內(nèi)向、文靜，從小生活優(yōu)越，沒有經(jīng)受過大的挫折。孩子6歲，一直體弱多病。求助者平素身體健康，現(xiàn)在無業(yè)。

一般資料：求助者，女性，34歲，本科文化，無業(yè)。
案例介紹：求助者的女兒出生后體弱多病，經(jīng)常需要看病、吃藥。為照顧女兒求助者辭職。求助者一直認為孩子愛生病與懷孕時丈夫的婚外情導致自己情緒不好有直接關系。覺得自己對不起孩子，擔心孩子的身體。求助者覺得丈夫?qū)Σ黄鹱约?，覺得自己沒有本事，覺得自己倒霉，感到生活沒有意義，情緒較為低落。無心做其他事情。不愿意與朋友們交往，與家人的來往明顯減少。求助者有時也覺得應該高興起來，好好過日子，但就是難以控制自己的情緒。曾經(jīng)想輕生，但放心不下女兒。在家人多次勸說下前來咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格內(nèi)向、文靜，從小生活優(yōu)越，沒有經(jīng)受過大的挫折。孩子6歲，一直體弱多病。求助者平素身體健康，現(xiàn)在無業(yè)。

一般資料：求助者，女性，34歲，本科文化，無業(yè)。
案例介紹：求助者的女兒出生后體弱多病，經(jīng)常需要看病、吃藥。為照顧女兒求助者辭職。求助者一直認為孩子愛生病與懷孕時丈夫的婚外情導致自己情緒不好有直接關系。覺得自己對不起孩子，擔心孩子的身體。求助者覺得丈夫?qū)Σ黄鹱约?，覺得自己沒有本事，覺得自己倒霉，感到生活沒有意義，情緒較為低落。無心做其他事情。不愿意與朋友們交往，與家人的來往明顯減少。求助者有時也覺得應該高興起來，好好過日子，但就是難以控制自己的情緒。曾經(jīng)想輕生，但放心不下女兒。在家人多次勸說下前來咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格內(nèi)向、文靜，從小生活優(yōu)越，沒有經(jīng)受過大的挫折。孩子6歲，一直體弱多病。求助者平素身體健康，現(xiàn)在無業(yè)。

一般資料：求助者，男性，17歲，高中二年級學生。
案例介紹：求助者面臨高考，想解決沉湎游戲的問題，主動前來咨詢。
下面是心理咨詢師與該求助者的一段咨詢對話。
求助者：我今年高二，明年就高考了，我知道應該好好學習，但有個愛玩游戲的毛病，
我想自己改掉，試了很多方法都沒成功，我想請您幫助我！
心理咨詢師：你既然試過很多方法都沒有成功，我看還是別改了，游戲機生產(chǎn)出來就是讓人玩的。
求助者：不改怎么上大學啊，我還是改掉吧。
心理咨詢師：好吧，我可以幫助你，我可以采用厭惡療法幫助你改掉愛玩游戲的毛病。
求助者：厭惡療法是怎么回事啊？具體怎么做呀？
心理咨詢師：行為主義認為，人的行為都是被行為結果強化的，厭惡療法就是我把你玩游戲的行為和厭惡刺激結合，使你產(chǎn)生條件反射，當你以后再玩游戲時，就會產(chǎn)生恐懼，出現(xiàn)生理、心理上不愉快的感覺，你就不敢再玩游戲了，愛玩游戲的毛病就改掉了。具體的步驟是：第一步，明確靶行為，就是玩游戲，第二步，構建恐懼等級，第三步，明確厭惡刺激，第四步，把玩游戲和厭惡刺激結合起來。
求助者：我有點明白了，那您用什么厭惡刺激??？
心理咨詢師：我決定給你使用噪音刺激，我用80分貝的噪音，你玩游戲，我就給你噪音刺激。
求助者：80分貝？不會受不了吧？我有點害怕。
心理咨詢師：你不用害怕，這個刺激強度還算溫和的，如果你擔心，實施厭惡刺激的時候你可以聽聽音樂，緩解一下。
求助者：好吧，咱們大約做多少次?。窟@種方法會不會沒效?。?br /> 心理咨詢師：看你的表現(xiàn)吧，你能改掉就不做了。這種方法是否有效，等療程結束才能評估。
求助者：我知道了，萬一沒有效果，還有其他方法嗎？您可要好好幫助我。心理咨詢師：有啊，還可以使用陽性強化法，就是你不玩游戲，我給你獎勵。還可以使用求助者中心療法等等。
求助者：獎勵好啊，我還是用獎勵的方法吧。

一般資料：求助者，男性，17歲，高中二年級學生。
案例介紹：求助者面臨高考，想解決沉湎游戲的問題，主動前來咨詢。
下面是心理咨詢師與該求助者的一段咨詢對話。
求助者：我今年高二，明年就高考了，我知道應該好好學習，但有個愛玩游戲的毛病，
我想自己改掉，試了很多方法都沒成功，我想請您幫助我！
心理咨詢師：你既然試過很多方法都沒有成功，我看還是別改了，游戲機生產(chǎn)出來就是讓人玩的。
求助者：不改怎么上大學啊，我還是改掉吧。
心理咨詢師：好吧，我可以幫助你，我可以采用厭惡療法幫助你改掉愛玩游戲的毛病。
求助者：厭惡療法是怎么回事??？具體怎么做呀？
心理咨詢師：行為主義認為，人的行為都是被行為結果強化的，厭惡療法就是我把你玩游戲的行為和厭惡刺激結合，使你產(chǎn)生條件反射，當你以后再玩游戲時，就會產(chǎn)生恐懼，出現(xiàn)生理、心理上不愉快的感覺，你就不敢再玩游戲了，愛玩游戲的毛病就改掉了。具體的步驟是：第一步，明確靶行為，就是玩游戲，第二步，構建恐懼等級，第三步，明確厭惡刺激，第四步，把玩游戲和厭惡刺激結合起來。
求助者：我有點明白了，那您用什么厭惡刺激??？
心理咨詢師：我決定給你使用噪音刺激，我用80分貝的噪音，你玩游戲，我就給你噪音刺激。
求助者：80分貝？不會受不了吧？我有點害怕。
心理咨詢師：你不用害怕，這個刺激強度還算溫和的，如果你擔心，實施厭惡刺激的時候你可以聽聽音樂，緩解一下。
求助者：好吧，咱們大約做多少次啊？這種方法會不會沒效啊？
心理咨詢師：看你的表現(xiàn)吧，你能改掉就不做了。這種方法是否有效，等療程結束才能評估。
求助者：我知道了，萬一沒有效果，還有其他方法嗎？您可要好好幫助我。心理咨詢師：有啊，還可以使用陽性強化法，就是你不玩游戲，我給你獎勵。還可以使用求助者中心療法等等。
求助者：獎勵好啊，我還是用獎勵的方法吧。