太極拳對下肢的要求是（）。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯手、弓步架推，落左腳收腳抱球時，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

如風似閉動作最主要的方法“勁力”表達是（）。

太極拳能降血糖的原因是（）。

太極能降血壓的原因是（）。

雙峰貫耳，貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔（），拳眼斜向下，雙臂呈鉗形。

海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時，要求左手從右小臂（）穿出。