單項選擇題如風似閉動作最主要的方法“勁力”表達是()。
A.採挒勁
B.推按勁
C.捋擠勁
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1.單項選擇題做倒卷肱動作時,身體的“重心”應(yīng)該()。
A.向右移動
B.向左移動
C.向后移動
2.單項選擇題摟膝拗步,“拗步”指的是()。
A.向前上步
B.左右跳步
C.向后撤步
3.單項選擇題太極拳對下肢的要求是()。
A.自然伸直
B.自然隨意
C.松腰垂臀,松髖松膝松踝
4.單項選擇題太極拳對上肢的要求是()。
A.自然隨意
B.沉肩墜肘塌腕
C.自然伸直
5.單項選擇題如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時,要求左手從右小臂()穿出。
A.旁
B.上
C.下
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海底針,虛步插掌時,左手按于(),掌指斜向右。
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經(jīng)()而后推按至體前。
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太極拳能降血糖的原因是()。
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雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
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