單項選擇題太極拳能降血糖的原因是()。
A.刺激身體釋放大量胰島素
B.身體停止吸收葡萄糖
C.增強胰島素敏感性,消耗能量
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1.單項選擇題太極能降血壓的原因是()。
A.降低血清中一氧化氮含量
B.降低交感神經的興奮性,降低外周血管阻力
C.增加血液中腎上腺素的分泌
2.單項選擇題如風似閉動作最主要的方法“勁力”表達是()。
A.採挒勁
B.推按勁
C.捋擠勁
3.單項選擇題做倒卷肱動作時,身體的“重心”應該()。
A.向右移動
B.向左移動
C.向后移動
4.單項選擇題摟膝拗步,“拗步”指的是()。
A.向前上步
B.左右跳步
C.向后撤步
5.單項選擇題太極拳對下肢的要求是()。
A.自然伸直
B.自然隨意
C.松腰垂臀,松髖松膝松踝
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?白鶴亮翅,跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時,雙手如何相錯?()
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雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經()而后推按至體前。
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2000年,國際武術聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議,將每年的()月定為“世界太極拳月”。
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高探馬,包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時,左手應落于(),掌指朝向右斜前方,手心朝上,右手前推與臉同高。
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左穿梭包括轉腰落腳,收腳抱球、上步錯手、弓步架推,落左腳收腳抱球時,要求身體左轉,左腳落于左斜前方()。
題型:單項選擇題
做倒卷肱動作時,身體的“重心”應該()。
題型:單項選擇題