左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。

野馬分鬃，當雙手相合成抱球動作時，上手應與（）同高，下手應與（）同高。

如風似閉動作最主要的方法“勁力”表達是（）。

?起勢動作，技擊方法的原則是什么？（）

雙峰貫耳定勢動作時，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。

24式簡化太極拳的特點是（）。

太極拳對下肢的要求是（）。

2000年，國際武術聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議，將每年的（）月定為“世界太極拳月”。

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復循環(huán)共做（）次。