太極拳對上肢的要求是（）。

如風(fēng)似閉動作最主要的方法“勁力”表達是（）。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

太極拳能降血糖的原因是（）。

右下勢獨立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

雙峰貫耳動作，當(dāng)對方雙手握住自己手臂時，在技擊對方之前有一個順勢動作，應(yīng)該是什么動作？（）?

海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。

?白鶴亮翅，定勢動作時前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點地。

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。