問答題為什么練太極拳要心神虛靜?
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海底針,虛步插掌時,左手按于(),掌指斜向右。
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雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
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?倒卷肱,定勢動作時,前手指尖與自己()同高,后手置于自己()前。
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?野馬分鬃,學生在技擊中(以右野馬分鬃為例),主要有三點要求,有哪三點?()
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左蹬腳包括后坐轉體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
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太極拳能降血糖的原因是()。
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?24式太極拳包括哪些步型?()
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左穿梭包括轉腰落腳,收腳抱球、上步錯手、弓步架推,落左腳收腳抱球時,要求身體左轉,左腳落于左斜前方()。
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右下勢獨立,提膝挑掌時,右手按于(),左手大拇指用力,虎口向上挑起。
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太極能降血壓的原因是()。
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