下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）

在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運(yùn)動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）