判斷題瑜伽中應(yīng)該保持正確的飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)健康，清淡飲食。
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站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
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心中的達(dá)摩指的是（）。
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橋式屬于哪一類體式？（）
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核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
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瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
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以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
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瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
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