單項(xiàng)選擇題校運(yùn)會(huì)上,小明報(bào)名參加了“1000米”比賽項(xiàng)目,他以明顯的優(yōu)勢(shì)取得了第一名并打破了校記錄,獲得了教師的好評(píng)和同學(xué)們的掌聲,這也是小明良好耐力素質(zhì)的體現(xiàn),你覺得以下練習(xí)主要發(fā)展耐力素質(zhì)的是?()

A.短時(shí)間跳繩
B.長(zhǎng)時(shí)間跳繩
C.短距離游泳
D.短跑


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1.單項(xiàng)選擇題小麗在進(jìn)行800米練習(xí)時(shí),感覺呼吸困難、肌肉酸痛無力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等,這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”,當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí),以下做法正確的是?()

A.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后身體不適的感覺會(huì)消失
B.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)重新出現(xiàn)呼吸均勻自如
C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作輕松有力,精神振奮現(xiàn)象
D.以上說法都正確

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杠鈴臥推屬于()運(yùn)動(dòng)。

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進(jìn)攻中為了擺脫防守,常見的切入形式有()。

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訓(xùn)練/比賽結(jié)束后,靜態(tài)拉伸的順序()。

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動(dòng)作技能整合主要是通過()來完成。

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無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線()無撞人半圓區(qū)的一部分。

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替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換(不超過()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。

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幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,最常用的方法是()。

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國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運(yùn)動(dòng)。

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肌肉耐力又稱為()。

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隨隊(duì)人員因?yàn)檫`反體育運(yùn)動(dòng)精神的行為被判罰取消比賽資格犯規(guī)時(shí),應(yīng)當(dāng)記錄教練員一次因?yàn)榍蜿?duì)席人員的技術(shù)犯規(guī),填入()。

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