體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平（水平5）為家庭成員、同學(xué)或鄰居制訂體能鍛煉計劃和體重控制計劃，并能夠評價（），理解不同體能練習(xí)的作用。

健康教育模塊學(xué)分的評定依據(jù)健康教育模塊階段性學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，針對學(xué)生的（）等方面進(jìn)行評定。

每節(jié)課都要安排（）的體能練習(xí)，包括一般體能和專項體能的練習(xí)內(nèi)容。

適量運動有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運動項目，每次鍛煉時間和強度最好為（）。

普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作進(jìn)一步優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，為（）學(xué)生提供有選擇的課程。

健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對健康的影響，并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。

普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作的基本原則是堅持正確的（）方向。

霧霾天氣比較適合的運動方式是（）。

體育運動項目學(xué)習(xí)時，用（）來測試和評價運動強度。

在劇烈運動過程中或運動后，可能會出現(xiàn)全身無力、頭暈、面色蒼白、手足發(fā)涼等情況，甚至出現(xiàn)短暫性的意識喪失而昏倒的現(xiàn)象，這就是（）。