單項選擇題有氧訓練應用廣泛，但應除外（）

A.各種功能障礙者
B.青少年的健身鍛煉
C.各種心血管疾病康復
D.中老年人的健身鍛煉
E.慢性病患者的全身活動能力訓練


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1.單項選擇題不適合做牽張訓練的是（）

A.骨性關(guān)節(jié)活動障礙
B.影響日常功能活動或生活自理的攣縮
C.肌肉無力而拮抗側(cè)組織緊張
D.由于攣縮、粘連、瘢痕所致軟組織縮短性關(guān)節(jié)活動受限
E.未能有效預防軟組織縮短性關(guān)節(jié)活動受限而進一步造成的結(jié)構(gòu)性變形

2.單項選擇題牽張訓練原則錯誤的是（）

A.牽張前應用放松技術(shù)、熱療和熱身訓練
B.牽張訓練前進行評定，選擇合適的訓練方式
C.在獲得進展的活動范圍內(nèi)進行主動訓練，可增加肌肉功能
D.牽張后，可應用冷療或冷敷，以減少牽張所致的肌肉酸痛，冷療時關(guān)節(jié)處于放松位
E.牽張力量應輕柔、緩慢、持續(xù)，達到一定力量，持續(xù)一定時間，逐漸放松力量，休息片刻后再重復

3.單項選擇題牽張訓練的禁忌證不包括（）

A.新近的骨折
B.嚴重的骨質(zhì)疏松
C.緊張組織和周圍區(qū)域的急性炎癥或感染
D.神經(jīng)損傷或吻合術(shù)后1個月
E.影響日常功能活動或生活自理的攣縮

4.單項選擇題牽張訓練的適應證不包括（）

A.未能有效預防而進一步造成的結(jié)構(gòu)性改變
B.肌肉無力導致拮抗肌緊張
C.由攣縮、粘連、瘢痕組織攣縮導致關(guān)節(jié)活動受限
D.神經(jīng)損傷或吻合術(shù)后1個月
E.影響日常功能活動或生活自理的攣縮

5.單項選擇題

關(guān)于牽張訓練作用的敘述哪一項不正確（）
 

A.牽張訓練有可能防治肌力失衡
B.牽張訓練使肌肉的初長度變長，所做的功則變小
C.牽張訓練有可能直接或間接反射性地提高肌肉的興奮性
D.牽張訓練使肌肉的初長度變長，肌肉收縮時產(chǎn)生的張力和縮短力變大
E.牽張訓練有可能刺激肌肉內(nèi)的感覺運動器官--肌梭，以調(diào)整肌張力

6.單項選擇題哪一項不屬于牽張訓練，病理性縮短的（）

A.肌腱延長的治療方法
B.肌肉延長的治療方法
C.韌帶延長的治療方法
D.骨骼延長的治療方法
E.關(guān)節(jié)囊延長的治療方法

7.單項選擇題適用于徒手抗阻訓練的條件為（）

A.肌力2級以上
B.肌力3級以上
C.肌力4級
D.肌力4級以上
E.肌力6級

8.單項選擇題關(guān)于肌耐力與肌力敘述正確的是（）

A.肌力是耐力所能維持的時間
B.耐力是肌力所能維持的時間
C.臨床上一般不將發(fā)展肌力和耐力結(jié)合起來進行訓練
D.在較輕負荷下，在較長時間內(nèi)多次重復才能有效（小強度，多重復）
E.在較短的時間內(nèi)對抗較重負荷，重復次數(shù)并不需要很多（高強度，少重復）

9.單項選擇題等張訓練適應證是（）

A.健身的對象
B.需要發(fā)展動態(tài)肌力、耐力、效率的患者
C.需要發(fā)展動態(tài)肌力、耐力的患者
D.需要發(fā)展動態(tài)耐力、效率的患者
E.關(guān)節(jié)石膏或夾板固定術(shù)的患者

10.單項選擇題適合等長訓練增加肌力的是（）

A.健身的對象
B.關(guān)節(jié)能動而需要增強肌力的患者
C.需要發(fā)展動態(tài)耐力的患者
D.需要發(fā)展動態(tài)效率的患者
E.關(guān)節(jié)石膏或夾板固定術(shù)的患者