填空題肩倒立式要求盡量把背與腿形成垂直線，雙肘盡量夾緊（），臀部收緊。
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哪一項(xiàng)不屬于“滾動(dòng)如球”動(dòng)作的好處？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對(duì)（）的訓(xùn)練。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在進(jìn)行“小天鵝”動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于普拉提小工具的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
普拉提的鍛煉形式有（）
題型：多項(xiàng)選擇題
小天鵝這個(gè)動(dòng)作主要有什么好處？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在做單腿伸展時(shí)，下面注意事項(xiàng)正確的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
“天鵝式”動(dòng)作和“大天鵝”動(dòng)作的區(qū)別是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
側(cè)臥單腿上抬，下列說(shuō)法正確的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
泳式和骨盆卷動(dòng)相同點(diǎn)是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題