單項選擇題發(fā)展一般耐力訓(xùn)練的負荷強度采用()。
A.無氧閾
B.95%左右強度
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1.單項選擇題專項身體素質(zhì)訓(xùn)練要緊密結(jié)合()。
A.身體各部分肌肉
C.各器官、系統(tǒng)的情況
C.專項運動特點
2.多項選擇題成年運動員以發(fā)展()素質(zhì)為主。
A.耐力
B.柔韌
C.力量
3.多項選擇題青少年運動員以發(fā)展()素質(zhì)為主。
A.靈敏
B.耐力
C.速度
4.單項選擇題籃球運動員要特別重視發(fā)展()的訓(xùn)練。
A.無氧耐力
B.有氧耐力
5.單項選擇題籃球運動員所需要的耐力是()
A.力量耐力
B.速度耐力
最新試題
針對雙手胸前接球時,兩手指朝前,未形成半圓的常見錯誤時,教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強調(diào)()
題型:單項選擇題
籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴格進行科學(xué)訓(xùn)練。
題型:判斷題
大強度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
題型:單項選擇題
存在低血壓的人參與籃球運動,容易出現(xiàn)()等癥狀。
題型:單項選擇題
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是()
題型:單項選擇題
籃球教學(xué)的示范一般包括()
題型:單項選擇題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
題型:判斷題
當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
小籃球適合哪個年齡段的兒童()
題型:單項選擇題
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
題型:單項選擇題