拉伸過程中不建議（）

耳垂在肩峰的前側(cè)屬于哪種體態(tài)？（）

分腿搖擺是哪個動作的徒手變化？（）

上交叉頭前引縮短的肌肉是（）

小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對（）的訓(xùn)練。

屬于側(cè)臥單腿上抬的徒手變化式是（）

胸部抬起的注意事項(xiàng)說法正確的什么？（）

在進(jìn)行“小天鵝”動作訓(xùn)練時候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理？（）

上交叉中肱骨內(nèi)旋的評估是（）

普拉提概述中以下不正確的是（）