側(cè)臥單腿上抬，下列說法正確的是（）

仰臥脊柱扭動主要是針對哪個部位的訓(xùn)練？（）

肩胛骨前引的評估，說法錯誤的是（）

分腿搖擺是哪個動作的徒手變化？（）

評估高低肩，主要是以哪個點作為參照？（）

以下不屬于普拉提小工具的是（）

小天鵝動作中主要加強(qiáng)哪些肌肉？（）

小天鵝這個動作主要有什么好處？（）

坐姿骨盆后傾屬于哪個面的運動？（）

上交叉頭前引縮短的肌肉是（）