以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）

心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）