問(wèn)答題簡(jiǎn)述與無(wú)氧耐力訓(xùn)練有關(guān)的因素。
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1.問(wèn)答題簡(jiǎn)述發(fā)展力量素質(zhì)的原則。
2.單項(xiàng)選擇題影響柔韌性的最大因素是（）
A.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍
B.神經(jīng)對(duì)肌肉的調(diào)節(jié)
C.年齡和性別
D.身體素質(zhì)
3.單項(xiàng)選擇題肌肉的（）方式對(duì)發(fā)展最大力量的效果最為顯著。
A.等動(dòng)性工作
B.靜力性等長(zhǎng)工作
C.動(dòng)力性離心退讓性工作
D.動(dòng)力性向心克制性工作
4.單項(xiàng)選擇題年輕人進(jìn)行無(wú)氧耐力訓(xùn)練時(shí)，一般應(yīng)使心率達(dá)到（）
A.150-160次／分
B.160-170次／分
C.170-180次／分
D.180-190次／分
5.單項(xiàng)選擇題人體靠著（）維持與外界的物質(zhì)和能量交換，保持正常的生命活動(dòng)。
A.六大系統(tǒng)
B.七大系統(tǒng)
C.八大系統(tǒng)
D.九大系統(tǒng)
最新試題
以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性，說(shuō)明（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
題型：判斷題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項(xiàng)選擇題