A.食物多樣，谷類為主
B.多吃蔬菜、水果和薯類
C.常吃奶類、豆類及其制品
D.常吃適量的肉類
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A.易于消化吸收
B.刺激胃酸分泌
C.抑制腸道腐敗菌的生長繁殖
D.減輕乳糖不耐癥癥狀
A.身材較高大
B.智商較低
C.地方性甲狀腺腫大
D.體重較重
A.堅(jiān)持吃高蛋白食物
B.吃碘鹽
C.服碘油丸
D.多吃海帶、紫菜等
A.動(dòng)物的肝臟
B.瘦肉
C.豆類
D.水果
A.人體需要量很少的
B.自然界含量很少
C.人體吸收率很低
D.人體利用率很低
A.食物攝入
B.皮膚在紫外光照射下合成
C.代謝產(chǎn)物轉(zhuǎn)化
D.膳食補(bǔ)充劑
A.維生素A
B.維生素B
C.維生素D
D.維生素E
A.水分
B.維生素
C.礦物質(zhì)
D.纖維素
A.攝取的食品應(yīng)供給足量的營養(yǎng)素和熱能
B.食物應(yīng)對(duì)人體無毒害
C.食物不應(yīng)有微生物污染及腐敗變質(zhì)
D.爆炒、油炸能使食品具有良好的色、香味，所以是良好的烹調(diào)方法
A.飲用潔凈的水，把水燒開了再喝
B.買消毒牛奶，不食用未經(jīng)加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都應(yīng)清洗干凈，先切生食，后切熟食
D.盡量用封閉的容器裝食物
最新試題
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
細(xì)菌性食物中毒的發(fā)生與不同地區(qū)人群的什么習(xí)慣密切相關(guān)（）
學(xué)齡兒童容易出現(xiàn)哪種貧血癥狀（）
場(chǎng)所要素主要從微觀角度評(píng)價(jià)建成環(huán)境對(duì)什么的影響（）
易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當(dāng)限制什么的攝入（）
青春期的個(gè)體傾向于表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒和難以預(yù)測(cè)的行為。
不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復(fù)并加重，甚至難以治愈。
以下不屬于發(fā)生傳染需要的環(huán)節(jié)是（）
改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進(jìn)行為，對(duì)于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費(fèi)用支出、減輕國家醫(yī)療負(fù)擔(dān)等具有積極、重大的意義。
五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會(huì)交往健康、生殖健康和（）