單項(xiàng)選擇題我國人民膳食中蛋白質(zhì)主要來源于()

A.肉魚奶類
B.豆類及制品
C.蔬菜
D.糧谷類


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1.單項(xiàng)選擇題通常情況下,最容易吸收的糖是什么?()

A.乳糖
B.葡萄糖
C.蔗糖
D.麥芽糖

2.單項(xiàng)選擇題下列食品中哪類食品含碳水化合物最多?()

A.雞蛋
B.糧食
C.魚類
D.蔬菜

3.單項(xiàng)選擇題膳食應(yīng)以哪類食物為主()

A.谷類
B.肉類
C.蔬菜
D.水果

4.單項(xiàng)選擇題下列哪種物質(zhì)是人體最理想、最經(jīng)濟(jì)的熱能來源,約占人體熱能來源的60~70%?()

A.動(dòng)物蛋白
B.薯類淀粉
C.動(dòng)物脂肪
D.糧谷類

5.單項(xiàng)選擇題糾正營養(yǎng)不良與肥胖最主要的措施()

A.宣傳教育
B.不吃零食
C.實(shí)行課間餐制度
D.合理膳食制度

6.單項(xiàng)選擇題天然食品中,營養(yǎng)最完整和易于吸收的,是()?

A.水果
B.魚肉
C.谷物
D.乳類

7.單項(xiàng)選擇題生活中的營養(yǎng)素主要由什么途徑提供?()

A.營養(yǎng)保健品
B.運(yùn)動(dòng)
C.食物
D.維生素

8.單項(xiàng)選擇題哪種營養(yǎng)素不能夠向人體提供能量?()

A.脂類
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.碳水化合物

9.單項(xiàng)選擇題以下幾種營養(yǎng)素中,可供給人體熱量的是()

A.脂肪
B.礦物質(zhì)
C.維生素
D.水

10.單項(xiàng)選擇題生活中,人體熱能最主要來源于下列哪種營養(yǎng)素()

A.糖類
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素

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易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群,應(yīng)在經(jīng)前適當(dāng)限制什么的攝入()

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