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判斷題體位法種類不可勝數(shù)，它們分別對肌肉、消化器官、腺體、神經(jīng)系統(tǒng)和肉體的其他組織起到良好的調(diào)節(jié)作用。

1.判斷題昆達利尼瑜伽認(rèn)為，通過打通氣脈，使生命之氣喚醒沉睡在主過通道而到達體外，一旦昆達利尼蛇沖出頭頂?shù)蔫笱ㄝ?，即可獲得出神入化的入定。

2.判斷題至公元前800年開始，出現(xiàn)了初中期奧義書和印度史詩《摩柯婆羅多》，尤其是其中的《薄伽梵歌》、《解脫法》（Moksha-Dharma）和《續(xù)神歌》（Aungita）中的瑜伽思想和行法。因為這些發(fā)展大都記錄在《摩柯婆羅多》中，所以前古典瑜伽又叫史詩瑜伽。

3.判斷題Hatha Yoga（哈達瑜伽）中，Ha意為太陽呼吸，Tha意為月亮呼吸，表示相反能量的結(jié)合，保持陰陽平衡的實踐，因此，它又有陰陽瑜伽或健美瑜伽之稱。

4.填空題瑜伽的修煉分為（）個階段。

5.填空題1985 年（）通過中央電視臺推廣瑜伽教學(xué)，瑜伽就此深受人民的喜愛，因此大家親切地稱她為當(dāng)代中國的“瑜伽之母”。