A.循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.循序漸進(jìn)的減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.突然性的增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.突然性的減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
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A.低強(qiáng)度慢跑時(shí),安排多次間歇
B.低強(qiáng)度慢跑時(shí),安排長時(shí)間間歇
C.大強(qiáng)度快跑時(shí),不安排間歇
D.大強(qiáng)度快跑時(shí),適當(dāng)安排間歇
A.運(yùn)動(dòng)開始前10秒的脈搏數(shù)乘以6
B.運(yùn)動(dòng)停止后即刻10秒的脈搏數(shù)乘以6
C.運(yùn)動(dòng)停止10分鐘后10秒的脈搏數(shù)乘以6
D.運(yùn)動(dòng)停止20分鐘后10秒的脈搏數(shù)乘以6
A.心率隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加而降低
B.心率隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加而增加
C.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后心率會(huì)隨之升高
D.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后心率保持不變
A.精力充沛、心情愉快
B.感到疲勞、精神不振
C.軟弱無力、行動(dòng)遲緩
D.情緒低落或煩躁
A.放松整理活動(dòng)
B.按摩放松
C.溫水浴
D.以上措施都是
最新試題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,7-8歲使用()號(hào)球,9-12歲使用()號(hào)球。
常見的防守基礎(chǔ)配合有()等。
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,U12籃筐的高度為()米。
擲球入界線是2條0.15米長的擲球入界線應(yīng)畫在記錄臺(tái)對(duì)側(cè)、比賽場地外的邊線上,其外沿距離最近端線內(nèi)沿是()米。
幼兒籃球教育訓(xùn)練時(shí),把每次單個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。
快速啟動(dòng)速度訓(xùn)練的適宜距離為()。
常用的進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括()等。
B5由于失誤錯(cuò)誤地將球投入B隊(duì)本方的球籃,記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在()名下。
比賽中,當(dāng)判給原控制球隊(duì)擲球入界,進(jìn)攻計(jì)時(shí)員停止但不復(fù)位進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘,且剩余時(shí)間可見,是因?yàn)椋ǎ?/p>
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,最常用的方法是()。