力量素質(zhì)一般安排訓(xùn)練課前半部分，精力充沛、精神飽滿時(shí)進(jìn)行。

經(jīng)常參加跳繩運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和血液循環(huán)，增強(qiáng)心機(jī)等生理機(jī)能。

集體舞蹈啦啦操項(xiàng)目分為（）。

保護(hù)與幫助的正確運(yùn)用包括：正確站位、靈活移動(dòng)、時(shí)機(jī)恰當(dāng)、助力適度、部位準(zhǔn)確、適時(shí)脫保。

幾何隊(duì)形是指具有特定形態(tài)特征的隊(duì)形，如：（）。

在啦啦操隊(duì)形設(shè)計(jì)時(shí)，要使隊(duì)形顯示出豐富多彩、有動(dòng)感并體現(xiàn)隊(duì)形變化速度、節(jié)奏的多樣性，應(yīng)注意（）原則。

下面哪個(gè)動(dòng)作是有效的A串？（）

藝術(shù)集體操是哪一年進(jìn)入中國(guó)的？（）

競(jìng)技健美操集體競(jìng)賽項(xiàng)目人數(shù)為（）。

藝術(shù)集體操長(zhǎng)節(jié)目每個(gè)隊(duì)可由多少名運(yùn)動(dòng)員組成？（）