攀巖考試章節(jié)練習(2019.12.03)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題最大力量是指肌肉通過最大隨意收縮克服阻力時所表現(xiàn)出來的最高力值。

2.判斷題攀巖的重要原則就是保持你身體與巖石的距離，重心落在手上。

3.判斷題換手：通過重心的移動依次替換出抓握手，替換次序為無名指換抓握點手的食指，中指換抓握點手的中指，食指抓握點手的換無名指。適用于腳點位于手點下方區(qū)域，抓握點較小，需要換手的地方。

4.判斷題現(xiàn)在人工攀巖場地上多見的保護點都是與攀巖場連為一體，材質(zhì)多為鋼鐵，可以說只要攀巖場地的建設(shè)符合國家標準，那么在它頂端的保護點也都是安全的。

5.判斷題比賽成績的好壞關(guān)鍵在于技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的合理運用。

6 攀登巖壁時應(yīng)將重心放在（）上。

7.判斷題若技術(shù)故障由運動員自己指出，并且仍處于合理狀態(tài)，他/她可以指出技術(shù)故障的性質(zhì)，并經(jīng)國際裁判的同意，可以選擇繼續(xù)攀登或者結(jié)束攀登。一旦選擇繼續(xù)攀登，此后將不受理與此有關(guān)的進一步訴訟。

8.判斷題攀巖運動的動力繩不可以伸縮。

9 攀巖運動按攀登形式分類可分為自由攀登、器械攀登和（）。

10 攀巖上保護需要用（）根扁帶。