單項(xiàng)選擇題人體肌肉中,快肌纖維的收縮速度強(qiáng)于慢肌纖維,慢肌纖維的耐疲勞性強(qiáng)于快肌纖維,高二學(xué)生小明腿部肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢(shì),他的跳遠(yuǎn)成績(jī)也一直名列前茅,那么他在運(yùn)動(dòng)會(huì)中適宜選擇的競(jìng)賽項(xiàng)目是()

A.3000m跑
B.1500m跑
C.1000m跑
D.100m跑


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1.單項(xiàng)選擇題在班級(jí)組織的一場(chǎng)籃球比賽中,為了爭(zhēng)搶一個(gè)籃板球小明與小華撞在一起,手臂撐地后倒地,為了安全起見(jiàn)去醫(yī)院檢查,結(jié)果顯示小明手臂無(wú)礙,骨質(zhì)堅(jiān)硬,這主要得益于小明每天堅(jiān)持做體育鍛煉,體魄強(qiáng)健,以下關(guān)于體育鍛煉對(duì)骨骼的影響說(shuō)法正確的是?()

A.可以改善骨骼的血液供應(yīng)和代謝速度,提高骨骼的抗斷、抗彎、抗壓能力,使得骨更堅(jiān)實(shí)
B.骨骼生長(zhǎng)受遺傳影響,與體育鍛煉與否關(guān)系不大
C.骨折的主要原因是因?yàn)轶w育鍛煉,不參加體育鍛煉就不會(huì)骨折
D.體育鍛煉會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng),對(duì)骨骼生長(zhǎng)不利

4.單項(xiàng)選擇題小明在進(jìn)行1000米練習(xí)時(shí),感覺(jué)呼吸困難、肌肉酸痛無(wú)力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等,這種狀態(tài)稱(chēng)為“極點(diǎn)”,當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)以下哪種做法不正確()

A.堅(jiān)持練習(xí),一段時(shí)間后身體不適的感覺(jué)會(huì)消失
B.堅(jiān)持練習(xí),一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)重新出現(xiàn)呼吸均勻自如
C.應(yīng)停止練習(xí),補(bǔ)充水分
D.堅(jiān)持練習(xí),一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作輕松有力,精神振奮現(xiàn)象

5.單項(xiàng)選擇題校運(yùn)會(huì)上,小明報(bào)名參加了1000米這個(gè)項(xiàng)目,他奮力拼搏,全力沖過(guò)了終點(diǎn)并獲得了第一名的好成績(jī),當(dāng)他沖過(guò)終點(diǎn)后,你認(rèn)為以下哪種做法是不可取的()

A.可以立即停止運(yùn)動(dòng),坐下來(lái)休息
B.可以做小強(qiáng)度的整理運(yùn)動(dòng)
C.可以采用慢走的形式進(jìn)行恢復(fù)
D.不能立即停止運(yùn)動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致身體不適甚至休克

最新試題

擲球入界線(xiàn)是2條0.15米長(zhǎng)的擲球入界線(xiàn)應(yīng)畫(huà)在記錄臺(tái)對(duì)側(cè)、比賽場(chǎng)地外的邊線(xiàn)上,其外沿距離最近端線(xiàn)內(nèi)沿是()米。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

臀部激活常采用()來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

幼兒籃球教育訓(xùn)練時(shí),把每次單個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

比賽場(chǎng)地應(yīng)按照籃球競(jìng)賽規(guī)則,用50毫米寬的線(xiàn)標(biāo)出。應(yīng)由最少寬()毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線(xiàn)標(biāo)出。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

比賽中應(yīng)至少有()種單獨(dú)的聲響信號(hào),帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺(tái)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

長(zhǎng)期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開(kāi)始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

如果還剩()秒的暫停時(shí)間,兩名裁判員將靠近球隊(duì)席區(qū)域,以便準(zhǔn)備好在警告信號(hào)響起時(shí),提醒球隊(duì)以返回球場(chǎng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

比賽期間()可以與裁判員交流。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

常見(jiàn)的防守基礎(chǔ)配合有()等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

杠鈴臥推屬于()運(yùn)動(dòng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題