單項(xiàng)選擇題以下是根據(jù)牽伸時(shí)間來分類的牽伸訓(xùn)練為：（）

A.神經(jīng)肌肉抑制技術(shù)
B.脊柱牽伸
C.間歇牽伸
D.低強(qiáng)度牽伸
E.高強(qiáng)度牽伸


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題以下是根據(jù)牽伸力量來源和參與方式來分類的牽伸訓(xùn)練為：（）

A.手法牽伸
B.器械牽伸
C.伸肌群牽伸
D.脊柱牽伸
E.神經(jīng)肌肉抑制技術(shù)

2.單項(xiàng)選擇題根據(jù)牽伸力量的來源，牽伸可以分為：（）

A.手法牽伸、器械牽伸和自我牽伸
B.屈肌群牽伸和伸肌群牽伸
C.低強(qiáng)度牽伸和高強(qiáng)度牽伸
D.被動(dòng)牽伸、主動(dòng)牽伸
E.長時(shí)間牽伸和短時(shí)間牽伸

3.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于肌肉牽伸技術(shù)的說法不正確的是：（）

A.牽伸是可以恢復(fù)關(guān)節(jié)周圍軟組織的伸展性
B.牽伸不可以降低肌張力
C.牽伸主要是運(yùn)用外力
D.牽伸的力量主要作用于軟組織
E.牽伸訓(xùn)練應(yīng)做超過軟組織阻力的運(yùn)動(dòng)

5.單項(xiàng)選擇題連續(xù)一段時(shí)間注意某項(xiàng)活動(dòng)或刺激的能力屬于：（）

A.重點(diǎn)注意
B.交替注意
C.分別注意
D.連續(xù)注意

6.單項(xiàng)選擇題肌肉牽伸技術(shù)中，在主動(dòng)抑制訓(xùn)練中采用收縮-放松-收縮法時(shí)，正確的手法操作為：（）

A.置拉長位置，抗阻等長收縮，主動(dòng)放松，拮抗肌主動(dòng)做向心性肌肉收縮
B.置拉長位置，抗阻等長收縮，主動(dòng)放松
C.拮抗肌做等張收縮，輕微阻力但可活動(dòng)，交互抑制的作用而放松
D.置拉長位置，抗阻等張收縮，主動(dòng)放松，拮抗肌主動(dòng)做向心性肌肉收縮
E.拮抗肌做等長收縮，輕微阻力但可活動(dòng)，交互抑制的作用而放松

7.單項(xiàng)選擇題肌肉牽伸技術(shù)中，拮抗肌收縮法的操作要點(diǎn)描述正確的是：（）

A.拮抗肌做等張收縮
B.置拉長位置，抗阻等長收縮，主動(dòng)放松，拮抗肌主動(dòng)做向心性肌肉收縮
C.置拉長位置，抗阻等長收縮，主動(dòng)放松
D.借牽引、滑輪和夾板等機(jī)械，小強(qiáng)度長時(shí)間作用
E.自己將身體部位移動(dòng)至某一位置，利用自身重量

8.單項(xiàng)選擇題以下不屬于被動(dòng)牽伸的是：（）

A.手法牽伸
B.牽引牽伸
C.夾板牽伸
D.自我牽伸
E.收縮-放松法

9.單項(xiàng)選擇題根據(jù)肌肉牽伸技術(shù)的力量來源可以分為被動(dòng)牽伸和主動(dòng)抑制等，以下屬于主動(dòng)抑制牽伸技術(shù)的是：（）

A.收縮-放松法
B.自我牽伸
C.放松-收縮-放松
D.協(xié)同肌收縮法
E.關(guān)節(jié)松動(dòng)

10.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)增強(qiáng)肌力最有效：（）

A.助力運(yùn)動(dòng)
B.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
C.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
D.抗阻運(yùn)動(dòng)